刚离开上海到北京的时候，我用了很长一段时间来适应环境。两地有什么不同?气候不一样、城市格局不一样、饮食不一样、夜生活不一样……其中让我感触最深的，是人跟人之间的相处方式。以喝酒为例，我在上海也会和同事、客户一起喝酒，一般都是特殊场合表示庆祝或者是好友之间的小酌，而刚来北京就见识了什么叫做酒局。

当时我刚到北京还没安顿好，在同学家暂住了几天，而这几天几乎每天都是喝高了被同事开车送回去。第一天，是老板设宴欢迎我的加盟，第二天，是全体高管为我接风，相互认识，第三天，是请公司中层吃饭凝聚，第四天，是陪老板接待朋友，第五天……我的酒量，在短短一周内飙升到了半斤以上。

当时，我把这理解为公司同仁对我的热情，可是后来发现这种酒局没完没了。北京酒局特别多，而经常是如果一个局上的主要人员有两个以上认识我，我就会被邀请——甚至在酒局中途被叫过去;而很多局，其实没有任何存在的意义。我尽力的去理解这种交际文化，并且为了不显得像个异类而尽力热情参与，结果就是疲惫不堪，完全失去了工作以外的休闲和充电的时间。

又有一次酒局，局上的人一半认识一半不认识，觥筹交错之间又到了11点。当晚我回到家，越想越觉得不能这样继续下去，我不能任凭自己因为环境变成一个混迹在酒桌应酬上的人。如果说我所处的环境会因为我不愿意采用这样一种交际方式而排斥我，那说明这个环境也不适合我。在睡觉前，我下定决心：不再应酬。

第二天上午，我以身体为由没去公司，下午到公司时则告诉参加前一天酒局的几位高管：我昨天喝过量了，酒精过敏了，以后不能再喝了。从此以后，我说到做到：应酬仍然要去，但是在任何场合都只喝饮料，不管别人是劝是讽是激，永远不动第一杯酒。我知道，只要喝了第一口，就没办法停下来，只要在一个场合喝了，在其他所有场合也拒绝不了。一段时间以后，我更进一步：不管跟谁一起吃饭，最多到8点整我准时离席回家。

刚开始这么做的时候，我感觉和同事、生意伙伴们有一些疏远，但是为了我自己的生活，我仍然坚持。时间长了，大家也就逐渐习惯了我这样，有局也不再叫我，我清净的多了。到了下班时候，别的老总可能各有各的约要赴，而我关了电脑就下班，自己安排自己的业余生活。

应酬、加班，这类耗费大量时间和精力的事情往往意义并不大，只是出于环境压力而不得不做——做了没什么好处，不做却总担心和别人不一样。人应该具有掌控自己时间和生活的能力和权利，如果总因为别人的期望来安排自己，最终难免成为“他控型”人——让自己成为别人生活的一部分。当我们担心看起来和别人不一样的时候，却没想到：没有一个真正的成功是靠取悦别人而获得，也没有一个失败是因为保持自我而遭遇的。

一个人际环境，如果有要我“和大家一样”的强黏度，说明这个环境可能缺乏对人的空间和多样性的基本尊重，它本身很不健康，那么我们要做的是尽快的脱离这个层次的环境而不是去迎合它;而如果环境其实没有这样的压力，只是我们自己产生了“我必须和大家一样”的幻觉，则说明我们自己的心理还太不成熟，需要尽快强大起来。不管从哪个角度说，环境都不应该成为决定我们行为方式的因素。

我们所需要做的，只是表明态度，然后坚持。